Tisana composta, utile per migliorare il sonno e favorire l'addormentamento.
Infuso per il Sonno
Composizione
Melissa officinalis, Papaver rhoeas, Escholtzia californica, Tilia tomentosa, Citrus aurantium var. dulcis.
Proprietà
La tisana esplica un'attività ipnoinducente favorendo il rilassamento serale e l'addormentamento. Migliora la qualità del sonno e aiuta a prevenire i risvegli notturni.
NON è un sonnifero quindi NON presenta effetti estremi o controindicazioni.
Modalità di preparazione
Infuso in acqua. Per una tazza (250ml) utilizzare 1 cucchiaio colmo di erbe. Infusione 5 minuti.